poetry: integration

I wrote this poem in October of 2022.

ready to get to integration


The scared and anxious little girl and the insecure and clingy woman tug at me-
I try to avoid them and lock them up in a box, but it never happens that way
They refuse to go away when a trigger of trauma visits me
And once again, I am lost in the alter ego I made up to protect myself
the one who shows up in confidence and screams through her poetry
but if I want to reach integration
I need to allow the little girl and the insecure woman space to reside within me
and honor them with powerful words of praise
because they, too, were part of my strength and resilience through the many traumas
It may feel painful at times-but for me to get to become a whole person
and reach emotional maturity – I need to walk hand in hand with the ones
who made me the powerful and confident woman I currently am

poesía: quien soy

here’s the english version of this poem:

Poetry: Last Week

no se quien soy-esa es mi verdad
todos tienen sus opiniones acerca de quién soy
o quien debo ser
Madres, hija, trabajadora, estudiante, hermana y novia
son los papeles asignaron a mi-
pero me siento una impostora, una fracasada en todos esos roles
y sin saber quien soy debajo de las capas de estas identidades forzadas
sobre mi persona-
quien soy, quien soy, quien soy

poesía: el accidente

here’s the english version of this poem:

Poetry: Lost

Perdida en frustracion y desesperacion, no se que voy a hacer-
Por fin, estaba tomando pasos para un futuro mejor
pero de nuevo me encuentro con otro obstáculo por mi culpa
porque qué diablos no mire bien antes de salir en la calle
y en un santo amén perdi mi independencia

poetry: time

I wrote this poem in October of 2022.

I’m ready to claim my success

“This is your time” the moon goddess whispers to me in a dream
she puts her hand on my shoulder and a jolt of magic spread throughout my body
I stumble and almost fall-
but catch myself in time to stand up-and feel my power rise within
I am invincible, I am empowered, I am ready to fulfill my potential
and claim my success

poesía: no se como

here’s the english version of this poem:

Poetry: Dear Son

Quiero lo mejor para ti-porque te lo mereces,
porque tu no pediste ser parte de este mundo
pero la sigo regando con mis decisiones impulsivas
con mis estupideces
y no se como voy a salir de esta última atrocidad cometida
que afectará el futuro de los dos

poesía: mentira tóxica

here’s the english version of this poem:

Poetry: False Fairy Tale

todos creen en nuestra obra de teatro
tienen la impresión que vivimos un cuento de hadas
si solo supieran como me insultas detrás de las puertas cerradas
o como mi almohada se moja con mis lagrimas por tu desprecio
estarían con sus bocas abiertas por la mentira tóxica
que vivimos cada dia